Kalkulator Berat Badan Ideal — Berbagai Rumus Populer

Berat badan ideal adalah konsep yang relatif — bergantung pada tinggi badan, jenis kelamin, kerangka tulang, dan komposisi tubuh. Ada beberapa rumus matematis untuk memperkirakan berat optimal.

Rumus Populer

• Devine (1974): pria: 50 kg + 2,3 × (tinggi dalam cm / 2,54 - 60)
• Robinson (1983): wanita: 49 kg + 1,7 × (tinggi dalam cm / 2,54 - 60)
• Miller (1983): pria: 56,2 + 1,41 × inci di atas 5 kaki
• Hamwi: pria 48 kg per 152 cm + 1,06 per cm tambahan

Ingat bahwa tidak ada rumus yang sempurna — ini hanyalah titik referensi, bukan tujuan mutlak.