BMI Categories:
Underweight: < 18.5  |  Normal: 18.5–24.9  |  Overweight: 25–29.9  |  Obese: ≥ 30

Informazioni su questo strumento

Questo calcolatore di BMI calcola l'indice di massa corporea dal tuo peso e dalla tua altezza in unità metriche (kg, cm) o imperiali (lb, in) e mostra la categoria standard dell'OMS: sottopeso, normopeso, sovrappeso od obesità.

Come si usa

  1. Scegli metrico (kg/cm) o imperiale (lb/in).
  2. Inserisci peso e altezza.
  3. Leggi il tuo BMI e la relativa categoria di peso.

Da sapere

  • Metrico: BMI = peso (kg) ÷ altezza (m)².
  • Imperiale: BMI = 703 × peso (lb) ÷ altezza (in)².
  • Categorie OMS per adulti: sotto 18,5 sottopeso, 18,5–24,9 normopeso, 25–29,9 sovrappeso, da 30 in su obesità.
  • Esempio: 70 kg per 175 cm danno un BMI di circa 22,9, nella fascia normale.

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Domande frequenti

Qual è un BMI sano?

Per gli adulti, l'OMS classifica un BMI di 18,5–24,9 come fascia normale. Sotto 18,5 è sottopeso, 25–29,9 sovrappeso e da 30 in su obesità.

Il BMI è preciso per gli sportivi?

Non sempre. Il BMI non distingue i muscoli dal grasso, quindi le persone muscolose possono risultare in sovrappeso pur essendo magre. La circonferenza vita o la misurazione del grasso corporeo aggiungono un contesto utile.

Il BMI vale per i bambini?

Bambini e adolescenti richiedono percentili di BMI specifici per età e sesso. Le categorie per adulti usate qui valgono per persone dai 18 anni in su.

Il BMI è una diagnosi?

No. È un valore di screening del peso in rapporto all'altezza. Un professionista sanitario considera anche altri fattori prima di trarre conclusioni.