HEALTH

혈중 알코올 농도 계산기 — BAC 추정

혈중 알코올 농도(BAC)는 혈액 100mL당 알코올의 양을 나타냅니다. 이를 이해하면 책임감 있는 음주 결정을 내리는 데 도움이 됩니다.

BAC 수준과 영향

  • 0.02~0.03%: 가벼운 이완감, 판단력 약간 저하
  • 0.05~0.08%: 억제력 감소, 반응 시간 저하
  • 0.08~0.15%: 운동 조절 능력 저하, 대부분의 국가에서 운전 불법
  • 0.15% 이상: 심각한 장애, 토사물 흡입 위험

BAC에 영향을 미치는 요소

  • 체중 및 체성분
  • 성별 (여성은 체수분 비율이 낮아 BAC가 높아짐)
  • 음식 섭취 여부
  • 음주 속도
  • 개인 대사 능력

중요한 주의 사항

이 계산기는 교육 목적으로만 사용하세요. BAC가 낮더라도 판단력과 운전 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 음주 후에는 절대 운전하지 마세요.