BMI Categories:
Underweight: < 18.5  |  Normal: 18.5–24.9  |  Overweight: 25–29.9  |  Obese: ≥ 30

このツールについて

この BMI 計算ツールは、体重と身長(メートル法の kg・cm、またはヤード・ポンド法の lb・in)から体格指数(BMI)を計算し、WHO の標準的な分類(低体重、普通体重、過体重、肥満)を表示します。

使い方

  1. メートル法(kg/cm)かヤード・ポンド法(lb/in)を選びます。
  2. 体重と身長を入力します。
  3. BMI と体重の分類を確認します。

知っておきたいこと

  • メートル法:BMI = 体重 (kg) ÷ 身長 (m)²。
  • ヤード・ポンド法:BMI = 703 × 体重 (lb) ÷ 身長 (in)²。
  • WHO の成人の分類:18.5 未満は低体重、18.5–24.9 は普通体重、25–29.9 は過体重、30 以上は肥満です。
  • 例:身長 175 cm・体重 70 kg なら BMI は約 22.9 で、普通体重の範囲です。

すべてブラウザ内で動作します。入力した内容がアップロード・保存されることはありません。

よくある質問

健康的な BMI は?

成人の場合、WHO は BMI 18.5–24.9 を普通体重の範囲としています。18.5 未満は低体重、25–29.9 は過体重、30 以上は肥満です。

BMI はアスリートにも正確ですか?

必ずしもそうではありません。BMI は筋肉と脂肪を区別しないため、筋肉質な人は引き締まっていても過体重と判定されることがあります。ウエストサイズや体脂肪の測定値があると、より参考になります。

BMI は子どもにも使えますか?

子どもや 10 代には、年齢と性別に応じた BMI パーセンタイルが必要です。ここで使っている成人の分類は、18 歳以上に適用されます。

BMI は診断ですか?

いいえ。身長に対する体重をスクリーニングするための数値です。結論を出す前に、医療専門家が他の要素も考慮します。